czy od

ja zaczalem od tygodnia podjadac ta oxe narazie po 50mg leci i co tydzien bede zwiekszal ;) plany sa takie 50/60/70/80/80/90mg lece razem z propkiem za 6-8tygodni napewno sie wypowiem czy warta zachodu jest ;) wszystko dopiete na maksa ;) 3opakowania ANAVARU pójdą zobaczymy co to bedzie Pozdro!

spoko juz pochytałem od takiego ziomka tamoxifen ebeve 20 mg ... to dziisja wezne 2 tablety na raz a od jutra już po 1... jak długo to brać?? i przed snem czy moge juz teraz?

Trenuje od kiedy zalozylem ten temat. Efekty niby są niby nie ma. Troche sie rozczarowalem ;/. Powiedzcie mi czy bedzie tak wolno do konca czy w pewnym momencie kaloryfer wywali do przodu? :P ( nie wiem jak to sformulowac sorry) Powiem tak cos widac na brzuchy ale nie na calym i wgl

zdecydowałęm się odświeżyć temat, czy jest tu ktoś kto jest w temacie? może się wypowiedzieć, czy istnieje taka możliwość aby wątroba była MOCNO chora, mimo niskich odczytów ast/alt? czy niskie ast/alt wyklucza poważną chorobe tego narządu? dokładnie to pisane było na poprzedniej stronie, zalecenie było od bardziej doświadczonych kolegów, żeby [...]

[...] mnie rodzice odwiedzili to mama poukładała mi na pułkach nawet thermy, gugle, kreatyny, gluty, hmb itd itp ...ale najlepsze było jak wziełd do połowy zjedzony worek H90 i zapytała czy ja to jeszzce potrzebuje czy wywalić Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse Zmieniony przez - Hosse w dniu 2003-05-26 00:20:16

OK dziekuje za odpwiedz. A jeszcze mam takie pytanie czy 5 kg mozna jakos przelozyc na cm w pasie?? Czy nie da sie tego jakos uniwersalnie wyznaczyc i zalezy to od wielu czynnikow ??

Trening jest fajny. Robię z obciążeniem do 10 kg ( nie mam większego ) ale dla moich łapek to już na razie max. i tak się już ładnie powiększyły lekko. mam problem z aero, swego czasu biegałam ale od 3 tyg. nie bardzo mam jak :( Strasznie nawala mi kolano :( Czy szybkie marsze i wchodzenie pod górę rano na czczo przez 60 min. ma w ogóle sens przy [...]

[...] topicu w odchudzaniu zamieszczam moja dietke redukcyjna tutaj Zapotrzebowanie en: 2800 kcal Ustalone zapotrzebowanie 2500kcal Ilość składników na kgmc 2g bialka 1g tluszczy 2.5g wegli 1 posilek – Płatki owsiane 125g + siemie lniane 50g + kawa B:T:W 25:30:80 2 posilek 5 jaj + pomidor + cebula + herbata B:t:w 23:16:10 3 posilek [...]

jest faza snu, tzw faza snu głębokiego (czy jakos tak). Trwa ona stosunkowo krótko, koło chyba 2-3 godzin na całą noc. W tą faze takze wchodzimy po okreslonym czasie snu (po kilku godzinach spania) - i jest to faza najwazniejsza. Wtedy to nasze gałki oczne sie 'wyłączają' i gdy podniesiemy w tym momencie śpiącemu powieke - lata ona we wszystkie [...]

Odświeżam i od razu zadaję następne pytanie: Czy na początek mogę zastosować 10 wskazówek żywieniowych, zamiast stosowania rystrykcyjnych diet? Pozdrawiam.

[...] rzeczowej, nie mówiąc już o kwestiach które podniosły mi brwi w grymasie zdziwienia. Dyskusja nie ma na celu polemizowania z zaletami towaru legalnosci w tym przypadku (czy to kox czy marycha) tylko o sens moralny, etyczny. I dlatego tez stoję tutaj po stronie paternalizmu. Co do braku argumentów - na rzeczonym spotkaniu dużo mówił co [...]

[...] - ekonomie (osobiscie stawiam rowniez na smak i tutaj BCAA Xplode rzadzi ) Aha jeszcze rano 2 gram glutaminy i i 3 kaps. BCAA Dynamitize na czczo glutamina i BCAA rano to ze nie najgorszy pomysl a na koniec przed snem już chyba nie izolat , ale WPC czy dobrze rozumuję. roznica bedzie minimalna osobiscie wybieram na noc Pro Long od Olimpa

Wie pan na Omedze 3 jadę od 2 lat, a zieloną herbatę piję i to mi on zalecił jak byłem z mamą. Jeszcze się z pytałem o antykataboliki faftaqa czy kogoś i napisał, że można tylko wyrzucić żelazo ze stałej suplementacji, dojdzie do tego witamina C tez korzystna w tej chorobie. Ale nie wiem czy można wcześniej już opisanym moim cyklem jechać np. z 30 [...]

Napisalem do Ciebie na gadu ale jakbys nie odczytal to : czy telefon od polowy kwietnia byl uzywany czy przelezal ten czas do teraz w pudelku? czy masz zdjecia telefonu? i interesuje mnie zakup przez allegro bo napewno jest bezpieczniej... Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2012-06-09 11:52:01

[...] rąk w łokciach w czasie wyciskania, odpowiadają w szczególności tricepsy, z tym akurat nie mam najmniejszego problemu wszystko w sumie sprowadza się do tego czy mam teraz, żeby jakoś to poprawić, skupić się bardziej na wzmocnieniu przodu barków czy też samych mięśni klatki? w zależności od odpowiedzi jakie rozwiązanie/ćwiczenia [...]

aha to mówisz że chodzi o same mięśnie klatki i żeby najlepiej je rozpiętkami pomęczyć, oki a z tym opuszczaniem to zacząłem robić negatywne, zakładam trochę więcej, sam zdejmuje ze stojaków sam kontrolowanie opuszczam, i od samej klatki pcham w górę oczywiście samemu nie daje radę , dlatego kumpel pomaga mi od klatki dopóki nie wyczuje że nie [...]

micooolai na hooj ty mnie obrazasz swiadczy to tylko o twojej prostocie, nie wiem czy tego trena wezme gdzie tak napisalem??? zastanawiam sie po prostu zeby potem niczego nie zyebac. to ze kusi to chyba oczywiste. to czy ktos trzyma diete w jakim stopniu zalezy od niego i hoj ci do tego, jestem amatorem a nie jakims pro zawodnikiem Zmieniony przez [...]

czlowieku to jest moj wybor, to ze nie mam stalej diety boli cie to? czy ja sie boje diety?? gdzie tak napisalem, urojles to sobie w swojej glowce chyba, jak nie mam ochoty na jajka czy twarog to na hooj mam to na sile wpjerdalac co do sajdow to czego mam sie bac? umre od tego? buhehe Zmieniony przez - Fuhrer11 w dniu 2009-06-13 17:19:28

no to zalezy od Twojego przeciwnika czy potrafi panowac nad siłą swoich ciosów, kopnięć, a także od Twojej umiejętności przyjmowania ich

Zwracam uwagę, że duże spożycie nabiału u kobiet, to nie tylko cellu, ale i ryzyko zaburzeń hormonalnych. Jestem ciekawa, czy tutaj chodzi tylko o sklepowy nabiał, czy o nabiał wszelkiego rodzaju? W przypadku dostępu do wiejskiego mleka od prawdziwej wiejskiej krowy też trzeba ograniczać? Czy taki nieprzetworzony nabiał też może prowadzić do [...]